Ilustrasi, sumber foto: vtightgelbuy.com
Sebagai pasangan yang sudah menikah dan melakukan hubungan seksual, ada kalanya kalian akan mengalami penurunan libido. Ketika seseorang dapat mengalami ini dan berapa lama itu berlangsung untuk fase ini mungkin sangat berbeda satu sama lain.
Meski hal ini wajar, jangan sampai kamu mengabaikannya begitu saja. Jika merasa sulit untuk terangsang dan mencapai orgasme, bisa jadi ada masalah dengan tubuh dan kesehatan kalian, lho.
Namun, kamu juga tidak perlu terlalu khawatir. Setidaknya, untuk mengetahui seberapa sehat gairah seks mu atau tidak, hal-hal berikut bisa jadi pertimbangan.
1. Tidak harus benar-benar 'selaras' dengan pasangan
Sumber foto: Pexels.com/cottonbro
Perbedaan hasrat seksual antar pasangan bukanlah alasan untuk mengakhiri suatu hubungan. Ini juga kondisi normal dan wajar kok.
Jika kamu memiliki gairah yang lebih tinggi daripada pasanganmu, cobalah untuk memahami jika dia tidak ingin menikmati keintiman denganmu dengan cara itu. Ini juga berlaku untuk situasi yang berlawanan. Agar tidak merasa tertekan dan sebagainya hanya karena perbedaan ini, pastikan kamu dan dia selalu berkompromi.
2. Gender bukanlah penilaian yang obyektif
Sumber foto: Pexels.com/cottonbro
Seksis dan rasis adalah dua faktor yang sangat sering dikaitkan dengan kewajaran dorongan seks. Selain laki-laki dianggap sebagai pihak yang memiliki dorongan seksual lebih tinggi daripada perempuan, yang membuat perempuan yang memiliki dorongan seks lebih tinggi dari pasangan laki-laki merasa serba salah, asal usul etnis mereka juga dinilai.
3. Dorongan seks juga berfluktuasi
Sumber foto: Pexels.com/cottonbro
Keinginan untuk bercinta secara alami ada pasang surutnya. Untuk itu, kamu tidak perlu merasa terlalu cemas saat ada titik penurunan gairah seksmu.
Bahkan jika kamu tiba-tiba mengalami dorongan yang meletup-letup, seperti selama 10 hari ovulasi dan paruh pertama fase luteal, yaitu saat kadar testosteron dan estrogen melonjak. Namun, mengingat kondisi vagina yang relatif kering pada masa luteral, kamu mungkin membutuhkan pelumas untuk meminimalkan ketidaknyamanan saat berhubungan.
4. Adanya gangguan kesehatan yang mempengaruhi
Sumber foto: Pexels.com/cottonbro
Menurunnya hasrat untuk melakukan hubungan seksual juga dapat dipengaruhi oleh faktor kesehatan, seperti kadar gula darah yang tidak stabil atau kondisi lain yang berpengaruh pada kadar hormon seperti PCOS, endometirosis, dan sebagainya. Jika kamu merasa ada yang tidak beres dengan kondisi tubuhmu dari biasanya dan gairah seks menurun, jangan ragu untuk berkonsultasi ke dokter.
5. Ketidakpuasan emosional dalam hubungan
Sumber foto: Pexels.com/cottonbro
Dorongan seks yang menurun juga bisa dipengaruhi oleh ketidakpuasan yang kamu rasakan dalam hubungan. Kebosanan dengan rutinitas seks atau sesuatu dengan pasangan mungkin menjadi alasannya.
6. Faktor luar yang terlibat masuk
Sumber foto: Pexels.com/cottonbro
Kemungkinan lain yang menyebabkan perubahan gairah seksmu adalah faktor lingkungan. Stres akibat pekerjaan dan lingkungan sosial dapat berdampak pada hasrat seksual, terutama jika dibiarkan menumpuk terlalu lama.
7. Ada banyak cara alami yang bisa dilakukan untuk menambah nafsu kembali
Sumber foto: Pexels.com/Padli Pradana
Meskipun ada banyak prosedur dan pengobatan yang dapat dilakukan untuk mendapatkan keinginan bercintamu kembali, ada lebih banyak pilihan alami untuk dipilih. Menurut dr. jess O'Reilly, seorang seksolog residen di Astroglide mengatakan bahwa berolahraga secara teratur, masturbasi, berfantasi, dan bereksperimen di tempat tidur dengan pasangan bisa menjadi hal-hal yang lebih mudah yang dapat kamu lakukan.
Ketujuh hal di atas bisa menjadi indikasi bagimu untuk menilai sendiri apakah gairah seksualmu sebenarnya masih dalam batas wajar. Fluktuasi biasa terjadi, tetapi masih ada kondisi yang membatasinya. Yang terpenting, selain menjaga komunikasi dengan pasangan, jangan takut berkonsultasi dengan ahlinya jika butuh bantuan lebih lanjut ya!
Situs Bolatangkas Online, Agen Bolatangkas Online, Judi Bolatangkas Terpercaya